יומן קולי 🎤

שתף את מה שעובר עליך

💜 למה יומן קולי?

לפעמים קשה לכתוב, אבל קל לדבר. כשאנחנו מדברים בחופשיות, אנחנו מתחברים לרגשות בצורה ישירה ואותנטית יותר.

המערכת תקשיב לך, תנתח את מה שאמרת, ותיתן לך תובנות מעמיקות והמלצות אישיות - בדיוק כמו שיחה עם מטפל.

📝 איך זה עובד?

  1. 1.לחץ על "התחל" וספר בחופשיות על מה שעובר עליך
  2. 2.דבר כמו שאתה מרגיש - אין פה נכון ולא נכון
  3. 3.המערכת תנתח את הרגש שלך ותיתן לך תובנות מדויקות
  4. 4.תקבל הדרכה אישית ותרגיל מותאם בדיוק בשבילך

💡 טיפ: מצא מקום שקט שבו אתה מרגיש בנוח, ודבר כאילו אתה משתף חבר טוב

🎤

דבר איך שאתה מרגיש על מה שעובר עליך היום

מקסימום 3 דקות