למד כיצד להשתמש בכל תכונה בפלטפורמה
מסע עמוק להגדרת מטרה וביטול אמונות מגבילות
קבלת תמיכה מותאמת אישית על בסיס הרגש שלך
תרגילי נשימה מודרכים לויסות רגשי וחרדה
כתיבת יומן עם הנחיות אישיות
תרגול כלים תקשורת בטוחה עם תרחישים
משימות חברתיות מעניינות לשיפור ביטחון עצמי
זיהוי ושחרור הרגלים שמונעים אותך
הקלט רגשותיך וקבל ניתוח ותמיכה מהמערכת
תרגיל יומי קצר בשתי דקות
בחר את הערכים השבועיים שלך
שחרור מכתב אל הגלקסיה ללא שמירה
ראה את עצמך דרך עיניים אחרות
חקור את הצל שלך וגלה את הטוב שלו
רישום דברים שאתה אסיר לו וחיזוק ערך החיים
רישום מעשים טובים והשפעתך החיובית
עקוב אחר ההתקדמות שלך
קבלת הצעות יעדים בהתאם לקידומך